Wenn die Tage länger werden und die ersten Sonnenstrahlen unsere Haut wärmen, spüren wir alle diesen Drang: Rauszugehen, sich zu bewegen und das Leben zu genießen. Für Menschen mit Diabetes ist diese Jahreszeit der perfekte Moment, um den „Winterschlaf“ zu beenden und unseren Alltag mit neuer Energie zu gestalten.
Der Frühling steht nicht nur für das Erwachen der Natur, sondern oft auch für ein Erwachen im Diabetes-Management. Gerade jetzt gibt es spannende Neuigkeiten: Die Diabetesforschung schläft nie. Innovative Therapieansätze, die uns mehr Zeit im Zielbereich ermöglichen – die Technik und Medizin machen es uns leichter, den Blutzucker „nebenbei“ im Griff zu haben. Aber Technologie ist nur das eine. Wesentlich ist für ein gutes Funktionieren auch die Arzt-Patienten-Beziehung. Hier braucht es einen Dialog zwischen Betroffenem und Betreuer, dann gelingt es.
Das andere ist Ihr ganz persönlicher Frühlingsplan. Aktives Leben bedeutet nicht, sofort einen Marathon zu laufen. Es bedeutet, die kleinen Chancen zu nutzen: Ein Spaziergang in der Mittagspause, die erste Radtour oder „ab ins Beet“ im Garten. Bewegung senkt nicht nur den Blutzuckerspiegel, sondern steigert auch unser Wohlbefinden und die Insulinsensitivität.
Nutzen Sie den Frühling als Neuanfang. Packen Sie Ihre Sportschuhe aus, genießen Sie das Licht und gehen Sie aktiv und selbstbestimmt mit Ihrem Diabetes um.
Duis aute irure dolor in repreh enderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Duis aute irure dolor in repreh enderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Duis aute irure dolor in repreh enderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Duis aute irure dolor in repreh enderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Die grünen Bereiche sind unser individuell zu definierendes Ziel. Gewiss ist jedoch eine Tatsache: Wenn es uns gelingt, die Bereiche Zeit im Zielbereich, Zeit unter dem Zielbereich, mittlere Blutglukose (Glukosedurchschnitt) und damit verbunden unser Tagesmuster immer wieder selbst anzusehen (vorzugsweise 1-mal/Woche), dann haben wir die Chance, ein besseres und in vielen Fällen vielleicht auch stabileres Blutzuckerprofil zu erreichen.
Anmeldung nicht erforderlich. Vorträge auch online verfügbar.
Ein Preisrätsel speziell – aber nicht nur – für die Damenwelt! Sie haben die aktuelle Ausgabe von MEIN LEBEN sicher aufmerksam gelesen, und es sollte für Sie kein Problem darstellen, die fünf Gewinnfragen richtig zu beantworten! Und mit etwas Glück gewinnen Sie bei unserem Online-Preisrätsel ein traumhaftes Collier der bekannten Kunsthandwerkerin Margareta Zelinsky. Für sich oder – Herren aufgepasst! – als Geschenk für die Dame Ihres Herzens.
Mit diesem Link direkt zum Angebot gehen, im Shop www.knauermann.de/meinleben bestellen
oder einfach beim Bezahlvorgang den Gutscheincode "MEINLEBEN" eingeben.
Novo Nordisk hat das Insulinportfolio in den letzten Jahren kontinuierlich erweitert und einige ältere Insuline werden ab Oktober 2022 in Österreich nicht mehr erhältlich sein. Wenn Sie derzeit eines der betroffenen Insuline verwenden, setzen Sie sich bitte mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt in Verbindung, um bereits jetzt die Gelegenheit zur Aktualisierung Ihrer Insulintherapie zu nutzen.
Sich geistig fit zu halten, ist wichtig für Wohlbefinden und Gesundheit! Daher bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, Ihr Gedächtnis regelmäßig zu trainieren.
... in Österreich
Menschen an Diabetes mellitus erkrankt sind?
... dazu noch
Menschen mit Prädiabetes hinzukommen?
... von den Betroffenen
Prozent nichts von ihrer Erkrankung wissen?
Quelle: Face Diabetes
Darum setzen wir viel Kraft, Zeit und Energie ein, um Sie umfassend über die Gefahren – aber auch über die Möglichkeiten derer Vermeidung – im Zusammenhang mit Diabetes umfangreich und kompetent zu informieren. Getreu unserem Motto:
von Christine Orma
In unserem Magazin finden Sie regelmäßig – von namhaften Diätologen und Diätologinnen – besonders auf die Ansprüche von Diabetikern konzipierte Rezepte, die nicht nur schmecken, sondern auch Freude beim Nachkochen bereiten!
Und natürlich auch die regional und saisonal abgestimmten Menüvorschläge von Christine Orma!
Weitere, gesunde und leckere Rezepte finden Sie jetzt auch auf unserem YouTube-Kanal!
Im Leserbrief schildert eine Mutter, dass ihr Sohn mit Diabetes mellitus zwar einen Behindertenpass beantragt hat, der damit verbundene Parkausweis jedoch nicht genehmigt wurde. Was hat es damit auf sich?
Das Schlafschaf gibt es als T-Shirt, Hoodie,
auf Tassen und natürlich auch als Polster.
Nur in der Mein Leben-Boutique!
Sie suchen nach einem Artikel, den Sie einmal gelesen haben und gerne noch einmal lesen wollen? Stöbern Sie in den Ausgaben von Mein Leben der vergangenen Jahre. Sie stehen Ihnen als PDF oder als interaktives PDF zum Blättern zur Verfügung.
MEIN LEBEN hat für Sie interessante Bücher gelesen, die sich nicht ausschließlich mit dem Thema Diabetes, als auch viel mehr mit gesunder Ernährung und Lebensweise beschäftigen. Lesen Sie hier die entsprechenden Rezensionen.
Das erfolgreiche 8-Schritte-Programm von Dr. med. Ramon Martinez
Verpassen Sie nie wieder wertvolle, topaktuelle Nachrichten zum Thema Diabetes! Melden Sie sich heute noch zu unserem Newsletter Mein Leben plus an!
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie ein E-Mail mit einem Bestätigungslink. Sollten Sie kein Mail bekommen haben, sehen Sie bitte in Ihrem Spam-Ordner nach.
Da kann kein anderes österreichisches Medium mithalten: 30 Jahre geballte Information zum Thema Diabetes! Sorgfältig recherchiert und immer am Puls der Zeit.