Bewegung und Sport bei Diabetes
Neueste medizinische Erkenntnisse über die positive Wirkung von Bewegung und Sport bei Diabetes

 

Psychophysische Ermüdungswiderstandsfähigkeit – besser bekannt als Ausdauertraining

Die gesundheitlichen Vorteile der Muskulatur als Stoffwechselorgan können für viele Diabetiker lebensverändernd wirken, deshalb sollten alle Trainingsanfänger zunächst mit einem individuell abgestimmten Krafttraining beginnen.
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Dein wahres Zuhause

Behandle deinen Körper wie deinen Tempel, denn er wird dir dankbar sein.
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Diabetes läuft!

Diabetes ist kein Hindernis! In Zeiten zunehmend sitzender Tätigkeiten und Beschäftigungen bereits im Kindesalter, ist es unumgänglich, sich die Wichtigkeit der regelmäßigen körperlichen Aktivität vor Augen zu führen.
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5 Minuten, die Ihr Leben verändern werden!

Lust auf mehr Gesundheit? Lust auf mehr Lebensqualität? Lust auf mehr?
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Diabetes und Bewegung

Wundern Sie sich nicht, ich rede hier mit Absicht nicht von Sport. Allein das Wort „Sport“ schreckt viele schon ab. Den meisten Menschen fällt sofort der Spruch: „Sport ist Mord“ ein, und das ist wenig förderlich, wenn man Menschen dazu bringen möchte, dass…
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